Postet av

6. Desember

6. desember 1971 Ă„pnet det fĂžrste GNC (General Nutrition Center) i Norge – i Oslo.

Fakta: I dag er det 18 dager igjen til julaften.

Hvilket omega-3-fettsyre er spesielt viktig nÄr man spiser mye julemat med omega-6?

EPA og DHA (fra fiskeolje eller krillolje)
ALA (fra linfrĂž)
Omega-9
Eldre