HIRO.LAB Omega 3-6-9 // 120 kapsler

FAQ

Hva er Omega 3-6-9 syrer?
Omega 3-6-9 syrer er en type fettsyrer som er essensielle for kroppen vår og som ikke syntetiseres av den, derfor må de tilføres mat eller kosttilskudd. Omega-3-syrer, som alfa-linolensyre (ALA), eikosapentaensyre (EPA) og dokosaheksaensyre (DHA), spiller mange viktige funksjoner i kroppen, inkludert å påvirke funksjonen til hjernen, hjertet og sirkulasjonssystemet og regulere inflammatorisk prosesser. De beste kildene til Omega-3-syrer er sjøfisk, linolje, valnøtter og gresskarfrø.

Støtter Omega 3-6-9 hjernens funksjon?
Ja, Omega 3-6-9 kan støtte hjernens funksjon. Spesielt Omega-3 fettsyrer, spesielt DHA, spiller en viktig rolle i hjernens utvikling og for å sikre at den fungerer som den skal. DHA er en av hovedkomponentene som bygger hjerneceller og påvirker også syntesen av nevrotransmittere og lipidmembraner. DHA kan forbedre humøret, konsentrasjonen og redusere risikoen for nevrodegenerative sykdommer.

Bidrar dette tilskuddet til å opprettholde et sunt sirkulasjonssystem?
Ja, dette tilskuddet kan bidra til å opprettholde et sunt sirkulasjonssystem fordi det inneholder Omega-3 og Omega-6 fettsyrer, som påvirker funksjonen til hjertet og sirkulasjonssystemet.

Hva er Omega 3-6-9 syrer hentet fra?
Omega-3-6-9 syrer kan fås fra ulike kilder, inkludert: fisk, frø, nøtter, vegetabilske oljer eller kosttilskudd. Den beste kilden til Omega-3 fettsyrer er marin fisk, spesielt de som lever i kaldt vann. For personer som ikke spiser fisk er alternative kilder til Omega-3 tilgjengelig, f.eks i form av linolje. Omega-6-syrer kan fås fra plantefrø som solsikke, sesam eller chia, samt fra vegetabilske oljer som soya- og maisolje. Eksempler på kilder til Omega-9 fettsyrer inkluderer olivenolje, avokadoolje og macadamianøtteolje.

Hvorfor er DHA viktig for helsen?
Dokosaheksaensyre (DHA) hjelper hjernen og nervesystemet til å fungere korrekt, og kan også redusere nivået av triglyserider i blodet.

Hvilken effekt har Omega 3-6-9-syrer på øynene?
Omega 3-6-9 syrer har en positiv effekt på synet. Omega-3-syrer, inkludert dokosaheksaensyre (DHA), er spesielt viktige for øyehelsen. DHA er tilstede i netthinnen og bidrar til å beskytte netthinnen mot skader og aldring, og påvirker også godt syn. Forskning viser at inntak av nok Omega-3 fettsyrer kan bidra til å forhindre øyesykdommer som tørre øyne, retinopati og makuladegenerasjon.

Hvorfor tilsettes vitamin E ofte til omega?
Vitamin E blir ofte lagt til Omega-3 fettsyretilskudd fordi disse fettsyrene lett oksideres ved kontakt med oksygen og lys, noe som får dem til å miste sine ernæringsmessige egenskaper. Vitamin E er en naturlig antioksidant som bidrar til å beskytte Omega-3 fettsyrer mot oksidasjon.

Hvordan påvirker Omega 3-6-9 hjertefunksjonen?
Omega-3-6-9 fettsyrer har en gunstig effekt på hjertehelsen, først og fremst på grunn av tilstedeværelsen av Omega-3 og Omega-9 syrer. Omega-3 bidrar til å redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer ved å stabilisere hjerterytmen, redusere betennelse og senke nivåene av “dårlig” LDL-kolesterol. I tillegg forhindrer det dannelsen av blodpropp, som kan føre til hjerteinfarkt eller hjerneslag. Omega-9 bidrar på sin side til å redusere nivået av skadelig LDL-kolesterol og samtidig øke nivået av gunstig HDL-kolesterol, som har en gunstig effekt på hjertehelsen og reduserer risikoen for hjerte- og karsykdommer.